2016年東京馬拉松開跑之際，我也抵達了東京，可惜這次還是無緣中籤，但是都到了怎能不跑步呢！
這次就決定要去皇居，跑者聖地一跑究竟。Raffine真的是CP值非常高的runner station,鞋子、寄物、洗澡一應具全。
從上野到Raffine日比谷店，可以搭乘地鐵銀座線在銀座轉日比谷線，抵達日比谷站後往A5出口，即可到達。
從A5出口上樓梯就在右手邊(這角度是跑完回來時拍的)
Raffine收費是日幣500一次，可使用寄物及洗澡，若要加租跑鞋及毛巾則是額外日幣100元。
跑鞋提供了NIKE很多系列，而且很新很乾淨，在日本真的完全不擔心衛生上面的問題。
話說這額外的100元，是要去櫃檯旁邊投機器，再給一張兌換券，這讓我對日本人很會跟機器互動這件事又更加肯定了(明明櫃檯就有人)
交誼廳旁邊有賣一些跑步配件
左邊是治療室，使用需付費。 販賣機則是一些補充食物跟襪子吧(印象中)
還有一台神奇膠囊，不太確定什麼用途，躺一次倒是蠻貴的。
腳底按摩機，日幣100元7分鐘(投幣)，跑完洗完澡真的很建議來按一下再離開，力道超強!! 按完腳底立刻得到救贖。
第一區置物櫃，男女更衣室裡面也有置物櫃，當天我是寄在女生更衣室裡的。
真的覺得日本的清潔做的無可挑剔，浴室乾淨，走進去還覺得身邊充滿櫻花味。
記得沖澡前去跟店員拿毛巾喔，裡面是沒有附的。
用品則是沐浴乳、洗髮精、潤髮(跟住膠囊時的一模一樣!)
還提供化妝水，看得到的都可使用，以及負離子吹風機 (依然跟膠囊旅館一模一樣!)
花個日幣600元可以滿足一個跑者所有需求，旅人不想帶跑鞋或是要接著下個行程，來Raffine runner station 真的很推薦。
這天氣溫大概是5-7度左右吧，但乾冷的天氣其實是非常舒適的，出了Raffine後要先走個700M才會到皇居外圈，此時也可當作暖身
這天是平日的10點左右，還是很多人在這慢跑
皇居跑步規則，真的很佩服日本在這方面上的用心，提醒你當個有禮跑者
皇居一圈是5公里左右，平緩的道路，優美的風景，乾淨的空氣，沿途還會經過東京車站、賞櫻勝地千鳥之淵(可惜了2月的樹都還很乾)
最後還有壯觀的護城河。
這完全是一般人也可以駕馭的慢跑地，當你看著路旁的櫻花樹，城門與現代大樓的舊與新，5公里真的一下子就跑完了。
前方的城門進去就是終點(也是起點)
皇居完跑！
真心推薦早上沒有行程的旅人就來皇居跑一圈吧，如果可以遇到櫻花季或是秋天的銀杏開那就更棒了。
附上2016年東京馬拉松於新宿 (我覺得下次我真的會被抽中了！催眠中)
【Raffine Running Style 日比谷店】
地址：東京都千代田区1-5-2 東宝ツインタワービルB1F
網址： http://www.raffine-rs.com/
交通：東京メトロ各線・都営地下鉄日比谷駅A5出口
營業時間：平日7：00～23:00 ( 週末假日7：00～20:00 )
後記:
台北現在也有"森林跑站"可以供跑者寄物及沖澡，位於大安森林公園旁，下次有機會也想去試試囉。
Just Go! 