芬蘭 – 努克西奧國家公園健行步道攻略

努克西奧國家公園(Nuuksio National Park)位於在赫爾辛基郊區的Espoo,因為距離赫爾辛基市區不遠,所以如果想感受芬蘭的森林浴與湖泊景緻,很適合來到努克西奧國家公園內從事健行活動。我們在赫爾辛基的第一天一大早,決定花個半天的時間來到這個國家公園走走逛逛。

交通方式

要從赫爾辛基前往努克西奧國家公園,首先必須從赫爾辛基中央車站搭乘郊區的通勤電車(Y、U、L、E線)前往Espoo站。

抵達Espoo之後,火車站外再轉乘當地公車245號至Haukkalammentie下車,再步行約15分鐘,即可抵達努克西奧國家公園內Haukkalampi區域,主要的健行步道路線都位於此區。

健行步道

努克西奧國家公園內有規劃許多條長短、難度不同的健行步道,其中又以Haukkalampi區域的步道最適合一般觀光客。

Haukkalampi區域主要有三條健行步道可選擇,Punarinnakierros、Haukkalampirundan和Korprundan,在園區內分別以紅、藍、黃三種不同的顏色標示。

Punarinnankierros Trail

Punarinnankierros Trail是所有三條步道中,難易度最低的,總長約2公里,走完一圈所需的時間為一小時左右,路線標示為紅色,是非常適合初學者的路線。

這次我們就是選擇走這一條步道,沿途除了可以享受森林浴之外,也能看到幾個小湖泊的景緻,湖泊的水非常乾淨清澈,只可惜這天天氣陰陰的,並沒有辦法拍出真的絕美的照片,是唯一小小的遺憾。

在Lake Mustalampi旁有提供可以生火、野炊的小屋,附近也有可供露營的地方。

而步道沿途的樹上都有釘有步道顏色的標示,所以只要順著標示走,就不用害怕走錯路了。

Haukkalampirundan Trail

Haukkalampirundan Trail總長為3.7公里,若走完一圈大約需2小時,難易度中等,步道標示顏色為藍色。在這條步道沿途可欣賞到一些冰河時期遺留下來的溝谷地形景觀,尤其可以看到整個Myllypuro山谷的景緻,非常美麗,而步道中途需爬一段長約30公尺的鐵梯。

圖片來源:Nuuksio國家公園官網
圖片來源:Nuuksio國家公園官網

Korprundan Trail

Korprundan Trail也是三條步道中長度最長,難度最高的,整個步道總長約6~7.2公里,若要走完一圈約需4小時,步道標示顏色為黃色。沿途除了能看到幾個小湖泊之外,還有陡峭的山壁與懸崖是這條步道最具挑戰性的地方。

圖片來源:Nuuksio國家公園官網
圖片來源:Nuuksio國家公園官網
圖片來源:Nuuksio國家公園官網
圖片來源:Nuuksio國家公園官網

心得感想

這裡雖然不是挪威的森林,但也有如伍佰的挪威的森林這首歌所描述的一樣:「那裡湖面總是澄清,那裡空氣充滿寧靜」。能夠把自己沉靜在北歐的森林裡,真的是很棒的享受,覺得身心靈都被美麗的大自然洗滌了。

所以很推薦來到芬蘭赫爾辛基不妨花個半天到一天的時間,來郊外的努克西奧國家公園走走,甚至也可以考慮在國家公園裡露營,應該是個非常棒的體驗!


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