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標籤：辛特拉

葡萄牙 – 辛特拉一日交通、景點懶人包

Yu-ting 於 2019 年 11 月 25 日

來到葡萄牙里斯本，除了參觀里斯本市區的各個景點，體驗搭乘獨特的小黃電車之外，還可以前往里斯本的郊區——辛特拉( ...

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分類: 葡萄牙, Yu-ting, 南歐, 旅遊足跡, 歐洲
標籤：羅卡角, 里斯本郊區, 葡萄牙, 葡萄牙自由行, 葡萄牙自助, 雷加萊拉宮, 辛特拉, 辛特拉火車, 辛特拉門票, 辛特拉行程, 辛特拉公車, 辛特拉宮, 辛特拉懶人包, 辛特拉景點, 辛特拉一日, 辛特拉交通, Portugal, Sintra, 卡斯凱什, 佩納宮

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「Just Go!出發去旅行」於2015年底成立，由Yu-ting(Y編)與潘先生(P編)兩人經營。

期望藉部落格與粉絲團分享自助旅遊、登山健行和攝影後製的大小事，能提供大家實用的參考資訊。

詳細介紹請見：關於Just Go! / 關於Yu-ting / 關於潘先生

合作邀約：travel4life.world@gmail.com

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🇹🇼新北石門老梅石槽趁著現在老梅石槽又綠了，趕緊來拍照打卡一下，順便測試一下新買的相機。中午抵達時不幸剛好遇到大漲潮，怎麼拍都是只拍到海水，幸好吃完午餐後，總算等到退潮了，嗯！果然風景和新相機都沒讓我失望阿！😁😁 📷：Fujifilm X-PRO3, XF35mm f1.4 #justgotraveler #taiwangram #visittaiwan #fujifilm #fujifilm_xseries #fujifilmglobal #fujifilmtaiwan #olympustwshare #breakfree_olympus #xf35mmf14 #xpro3 #fujifilmxpro3 #seaside #taiwan #taiwantravel #taiwan1 #newtaipeicity #travelblogger @olympus_breakfree #travelphotography #台灣旅遊 #台灣景點 #老梅石槽 #新北景點 #旅遊攝影 #旅行写真 #旅行好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい

🇳🇴卑爾根桑德維克斯山(Stoltzekleiven) 發發之前出遊的舊照片，在挪威卑爾根的最後一天挑戰一下桑德維克斯山石梯，從入口開始就是一連串的陡上，讓我不得不在中途休息喘口氣。三十分鐘後，總算順利登頂，果然風景完全沒讓我失望啊！ 📷：Fujifilm X-T20, XF10-24mm #justgotraveler #norway #bergen #norwaytravel #travelblogger #fujifilm_xseries #fujifilmtaiwan #fujifilmxt20 #xf1024 #fujifilm #fujifilmglobal #stoltzekleiven #trekking #cityscape #instanorway #travelphotography #挪威 #卑爾根 #北歐 #北歐旅行 #旅行写真 #旅行好きな人と繋がりたい #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい

🇪🇸馬德里太陽門廣場現在不能出國，只能在家乖乖的修之前出國旅遊的照片了。如今封城一個人都看不見的馬德里，不知道何時才能再看到如此多人的太陽門廣場呢？ 📷：Sony RX100VI #justgotraveler #spain #madrid #puertadelsol #españa #españagram #sonytaiwan #sonyrx100 #sonyrxmoments #sonyrx100vi #sonyrx100m6 #travelblogger #traveleurope #travelphotography #travelphoto #西班牙 #馬德里 #太陽門廣場 #歐洲旅遊 #旅遊攝影 #旅行写真 #旅行好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい

🇮🇹羅馬特雷維噴泉回想起在羅馬的日子，總是滿滿人潮的特雷維噴泉，據說只要背對許願池，右手持硬幣往左後丟，就會再重返義大利。不過依照現在疫情的情況，看起來要重返義大利應該短時間是不太可能了。最近看到疫情一發不可收拾，覺得有點厭世，台灣的防疫措施很謹慎小心固然是好事，但看到太多人因為台灣防疫有成，而把自己吹捧的如同聖人，開始無差別貶低其他國家，甚至如同古代獵巫行動一般，只要發現任何出國的人，便大肆批評撻伐，真心認為這種行為超讓人作嘔。現在只希望疫情能夠早早舒緩下來吧！ 📷：Fujifilm X-T20, XF10-24mm #justgotraveler #italytravel #travelshare #prayfortheworld #rome #roma #fontanaditrevi #travelblogger #travelphotography #fujifilm_xseries #fujifilmglobal #fujifilmtaiwan #fontana #breakfree_olympus #italygram #olympustwshare #traveleurope #義大利 #義大利旅遊 #羅馬 #特雷維噴泉 #歐洲旅遊 #旅遊攝影 #旅行写真 #旅行好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい @olympus_breakfree

🇮🇹威尼斯聖馬可廣場今天新聞報出威尼斯因為武漢肺炎封省的消息，至今還是覺得不可置信，不到一個月的時間竟然影響這麼大。覺得能在疫情爆發前順利的走訪了一趟威尼斯，真的是超幸運，短時間聖馬可廣場上應該很難再看到這麼多人潮了... 📷：Fujifilm X-T20, XF10-24mm #justgotraveler #venice #venezia #piazzasanmarco #italytravel #italia #travelblogger #traveleurope #travelphotography #fujifilm_xseries #fujifilmtaiwan #fujifilmglobal #breakfree_olympus #olympustwshare #instaitaly #義大利 #威尼斯 #聖馬可廣場 #聖馬可大教堂 #背包客棧 #歐洲旅遊 #旅遊攝影 #旅行写真 #旅行好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい @olympus_breakfree @backpackers.com.tw

🇮🇹威尼斯彩色島(Burano) 很喜歡冬天的威尼斯彩色島，少量的觀光遊客，愜意的遊走在島上的巷弄之間，隨處都能拍出好看的照片。尤其坐在海邊，欣賞著美景，感覺一切煩惱都可以暫時被遺忘了.... 📷：Fujifilm X-T20, XF10-24mm, Sony RX100VI #justgotraveler #italy #italygram #italia #venice #venezia #burano #buranoisland #fujifilmglobal #fujifilmtaiwan #fujifilm_xseries #fujifilmxt20 #sonyrxmoments #sonytaiwan #sonyrx100vi #sonyrx100m6 #travelblogger #travelholic #travelphotography #traveleurope #義大利 #歐洲旅遊 #旅遊攝影 #威尼斯 #彩色島 #旅行好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい

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[白姑大山] 18公里的一日單攻回台後第一發，就獻給白姑大山了，不過一開始走5公里多就抽筋😂，兩腳輪抽形成美妙輪奏曲，想起來這是印象中爬山抽筋比較慘的第二次，上次是北大武。不知道是不是這兩週睡覺時數比較少的關係，但是沿途覺得體力還是很充夠，於是繼續前行，靠著一邊拉筋一邊慢慢走，然後最後在登頂前遇到善心山友給了鹽巴，全部吞下大口喝水補充電解質，過沒多久後解除抽筋迴圈，不然撤退想法盤旋在腦海裡甚久。白姑大山海拔3341公尺，總長18公里，最終13.5小時完成，感謝強大隊友不離不棄，回埔里也有喝到炎術讚讚😄。 #山好きな人と繋がりたい #山好き #山登り #トレッキング #自然が好 #山の写真 #百岳 #白姑大山 #自然 #山 #爬山 #台灣人 #山男 #mountains #justgotraveler #hike #hikingadventures #foucusing_on_nature #outdoors #mountainphotography #outdoorphotographer #outdoorphotography #taiwan #discovertaiwan #amazingtaiwan

[阿空加瓜day11~12] 離開阿空加瓜的時間到了，拆帳、把裝備背上身，問題最大的是登頂日撐了很久沒喝水，所以起床之後帶著微頭痛下山，前一晚是少數睡得非常沉的夜晚。說起來，整個登山過程我從沒看過任何華人或亞洲人，但第一次看到就是在Camp 3隔壁棚的中國情侶檔，他們好像爆了，一見面就問我怎麼叫救援，啊? 我答說沒有無線電，很難，請他們去找公司營帳的問看看，便行李上身，12點10分開始移動。然後看他們叫了直升機，有這麼慘。下坡時，沒注意頸肩負重，頭又是低低的維持同個動作太久，造成了很嚴重的酸痛，到了基地營後，整個無法低頭，整條脖子是僵硬的。緊接還要搭帳，放行李，痛到把Mule托運券給Lanko員工時都是面露崩潰。不是為了享受或慶功，而是瓦斯用盡，在基地營訂了最後一頓晚餐，花了35美金，這其實是Summit day腦中的安排之一，再此之後，就是回門多薩。下山了。只是沿途一直找的波蘭2人組再也沒遇到，惟二(還有黑人隊)在山上認識的朋友都撤退，感到很寂寞。看著登山裝備，有時也搞不懂，登頂那天到底是怎麼撐下去的，明明身體裡充滿著失敗撤退的疲憊，腦子卻是正面思考驅動了手腳登上了山頂。離開Camp 3，下到基地營;離開基地營，下到阿空加瓜登山口。這次身體適應不良，多適應了2天左右，天氣因素等待絕佳登頂日，多了1天等待，雖然沒有如原先預期最快7天登頂，但10天登頂也是在可接受範圍，然後再花2天下山。總共12天，阿空加瓜就此畫下句點。惟一美中不足，下山時找不到裝排泄物的橘色袋子繳回管理單位，因此被公園處罰了3000peso(台幣1500元)，回門多薩整理裝備時才發現夾在帳篷裡，實在被自己的愚蠢打敗。多出來的接下來的時間，浪費在好好耍廢與放鬆的酒莊之旅。 #山好きな人と繋がりたい #山好き #山登り #トレッキング #自然が好 #山の写真 #南美洲第一高峰 #自然 #山 #獨攀 #爬山 #台灣人 #山男 #mountains #justgotraveler #hike #hikingadventures #foucusing_on_nature #outdoors #mountainphotography #outdoorphotographer #outdoorphotography #Argentina #Aconcagua #southamerica #solotravel

[阿空加瓜day10] 3點20幾，不是鬧鐘，我根本自己起來，睡的不是很愉快，因為隔壁帳篷2點20就起床在聊天。是Summit Day了阿，終於。簡單煮個水、吃個餅乾，準備東西出發，直到出發前，看到那個雪地才想到……乾!! 雪太厚了吧，忘了昨夜一整夜都在下雪!決定把冰爪穿上，不然到時這麼冷在戶外綁冰爪，那可能體力先掉一半……但這個動作也讓我出發時間從4點搞到了4點40幾。幸好這次是在旺季，從頭燈數量，看到大約有10幾20個左右在這天決定登頂。這樣一來好處就是，我不用拿著手機慢慢看路，但因為從一出門就是雪地的關係，讓這個登頂日感到無比壓力。 9點鐘，到達 Independent gate，看到商業團在擊掌，以為登頂了，但明明旁邊明顯有更高的啊! 拿出手機看高度，才6300公尺而已，到底是在哈囉!? 不過意外發現自己的呼吸出現問題，好像吸不到氧氣，狀況像是昨天 cólera camp前的那段。有點慌了。嘗試用不同呼吸方式，打算找回節奏，後來用一吸兩吐、搭配腳步，這才穩定前進，不過心裡也在想，從5930到6300就已經花了4小時，那接下來更難的部分，真的可以登頂嗎? 擔心自己的體能，是不是相較去年根本沒有更好，沒有更好那怎麼能夠登頂? 不斷用美食鼓舞自己，例如下山吃啥住啥，回台要吃啥之類，雖然沒登頂也可以啦，但作為鼓勵性質，必須在腦中不斷反覆這些[正面思考]，不然好像呼吸系統也快要失靈。說起來，來爬這座山的人都很厲害，沿路也只有看到一個老頭撤退。累歸累，頭不痛，身體狀況還行，就這樣一直堅持，到最後一段6700公尺要上頂，累到腦子裡根本只能靠想吃的，才能分散呼吸失靈造成的疲憊的注意力。沿途，遇到幾個登頂成功下山的，也有幾個撤退的，雖狀況各有不同，但相同的是，他們怎麼都一臉快往生!!? 走路沒力、眼神空洞、有幾個已經明顯快跌倒硬撐著……這怎麼回事!?還走的回去嗎?我連忙扶了幾個，並請他們take care。然而，隨著離山頂6962公尺越來越近，越來越能體會剛剛這些人的狀況，越上攀一步我的呼吸法越失靈，剩下意志力(想吃的)把我拉回現實面，好像快喘到吸不到氧氣、好像快抬不起腳了、好像那個登山杖撐不住、好像好累……就是快絕望時，終點就在前方，每次都這樣。然後，登頂了，阿空加瓜6962公尺海拔。那瞬間突然想起家人，好像沒什麼可以讓家人驕傲的，但我撐過來了，想到在天堂的我媽，希望她在那邊能夠開心，然後眼眶就紅了。該死的，現在我好累喔阿木。一屁股坐在地上，坐著看著山頂的一切，那個山頂無趣的十字架、那個霧面的背景、還有一個嚮導與他的客戶，眼神呆滯許久。最後，我與那位嚮導與他的客戶，還一起拍照錄影，發表成功登頂之類的感言，然後帶著往生臉，幫忙壓隊下山，因為他的客戶好像真的快不行了，最後的最後走到晚上9點，才回到Colera營地。這次，整個體力大爆炸了。 #山好きな人と繋がりたい #山好き #山登り #トレッキング #自然が好 #山の写真 #南美洲第一高峰 #自然 #山 #獨攀 #爬山 #台灣人 #山男 #mountains #justgotraveler #hike #hikingadventures #foucusing_on_nature #outdoors #mountainphotography #outdoorphotographer #outdoorphotography #Argentina #Aconcagua #southamerica #solotravel #hilleberg #scarpa #lowa

[阿空加瓜day9] 登頂日倒數一天，狀況似乎好到爆表，完全沒有不適，也沒過去幾天吸到冷空氣的那種頭痛。這天主要任務是把所有東西打包，移到colera營地(C3)，然後隔天準備登頂，但最大的問題是天氣逐漸變糟，烏雲越來越厚，遮住了陽光。眼看那片濃厚烏雲源頭就是要前往的地方。路上，溫度越來越低，雪也下了起來，加上這路線原本的難度，導致我沿路龜速上坡，風雪與海拔，感覺到身體失去應有的表現，走5步喘1步。colera camp前有個大上坡，上坡最尾端是個類似陽明山健行步道含欄杆那種路，但這裡是近6000公尺海拔，完全不是同一件事，跨過那個欄杆就是colera camp了。不是頂級痛苦，身負20多公斤背包與這種天氣這個海拔，雖最終還是讓我走到了，但完成不只是走到而已。面臨風速約30公里的下雪營地，在營地的人都已經在帳裡等睡覺，只有我在冒風雪搭帳，雪量多到，搭到一半就要甩雪下來，因為太冷，穿戴的厚重手套，讓我變成行動遲緩的無路用傢伙，同個動作營繩綁石頭作了又掉，掉了重來，非常傷神的搭帳，也是花了數十分，才準備把各式裝備行李搬進去。放空喘息。沒時間作其他事，水煮一煮，準備睡覺，設定3點半起床，4點出發登頂。俯瞰剛剛走過來的路，就是明天了! #山好きな人と繋がりたい #山好き #山登り #トレッキング #自然が好 #山の写真 #南美洲第一高峰 #自然 #山 #獨攀 #爬山 #台灣人 #山男 #mountains #justgotraveler #hike #hikingadventures #foucusing_on_nature #outdoors #mountainphotography #outdoorphotographer #outdoorphotography #Argentina #Aconcagua #southamerica #solotravel #hilleberg #scarpa #lowa

[阿空加瓜day8] 前一晚的強風雪讓我以為帳篷要被吹垮了，帳篷內甚至結霜下小雪，但還是不想起來查看狀況，早上起床才知道一切無恙--雖然帳篷周遭堆積了雪，lowa健行鞋也被雪掩蓋，但帳篷主結構看起來非常完好，跟旁邊的黑人隊聊起昨夜也是心驚膽跳。他們決定再休息一天，然後再往上，對我來說好像也是可以，畢竟今天colrea camp(C3)應該也是不少雪量，猜想風速也很強，又明天比今天天氣更好，而後天如果作為登頂日，按預報的話是超完美的天氣……內心默默作下決定，在C2這邊再休息一天，把狀況調整一下吧。喝完水，出去尿個尿，看見黑人隊說要下山回家，帶頭的說是其中一個沒準備好，已經體力不支，所以沒辦法再繼續下去，所以到頭來，爬山所認識的他們都下撤，而我還是得一個人計畫登頂。水源的水結冰了，我所認識的他們都下撤了，2點之後又開始吹風下雪，一個人繼續我的阿空加瓜。 #山好きな人と繋がりたい #山好き #山登り #トレッキング #自然が好 #山の写真 #南美洲第一高峰 #自然 #山 #獨攀 #爬山 #台灣人 #山男 #mountains #justgotraveler #hike #hikingadventures #foucusing_on_nature #outdoors #mountainphotography #outdoorphotographer #outdoorphotography #Argentina #Aconcagua #southamerica #solotravel #hilleberg #scarpa #lowa

[阿空加瓜day7] 睡的超差，可以聽到快速跳動的心跳，作了一大堆不知所云的夢境，應該是高山反應，需要停一天看看。這天，往camp 3的方向走去，帶有休閒性質地走到了5800公尺海拔高度適應一下，還可以，但水袋的水管都結冰了，沒喝到什麼水，看來接下來主力應該是保溫瓶。偶爾也會覺得，獨自的攀登，難免感到孤單，但如果可以有伴，誰願意一個人去呢? 想起前一天突然告別的波蘭2人組，他們跟我一樣也是使用Lanko的服務，又加上計畫幾乎相同，一整路從confluencial到plaza de mulas，再到canada camp，都是同樣行程，但昨天他們在Canada camp(C1)往 Nido camp(C2)似乎有頭痛的情況，就跟我說必須往下走調整一下，或是最差情形，他們的阿空加瓜就結束了。少了夥伴令人難過，卻也是很正確的決定。在保命的前提，前進是勇氣，撤退才是正確的吧，希望他們情況結束後再試著上來。不過在canada camp我也結交了新的黑人朋友，他們的登頂計畫與我如出一轍，看起來如果狀況類似，有機會在2天後一起登頂。檢視自己身體狀態之後，似乎是有機會登頂了啊，雖然寫日記的當下，外面正下著大雪讓我很不安，但一切甚好。 #山好きな人と繋がりたい #山好き #南美洲 #阿根廷 #阿空加瓜 #トレッキング #自然が好 #写真 #自然 #山 #獨攀 #爬山#台灣人 #日落 #mountains #justgotraveler #hike #hikingadventures #foucusing_on_nature #outdoors #outdoorsman #Argentina #Aconcagua #southamerica #solotravel #hilleberg #mountainhardwear #snowmountain #sunset #camping

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