登山健行筆記 – 4 頁 – Just Go!

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2019智利 – 百內國家公園W健行自助攻略-行程、經費、裝備準備

By: 潘先生 2019 年 03 月 16 日2019 年 07 月 21 日

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百內國家公園W Trek自助，包含行程規劃、門票購買及住宿安排、必須花費、保險、裝備及食物準備、天氣與季節等前置準備，並內含詳細地圖與gpx

台灣 – (2019更新)新北三峽五寮尖自助-交通、路線圖GPX、時間、登山口

北部三大岩場之一的三峽五寮尖交通方式、路線圖GPX、時間估算、登山口、難度等介紹。2019更新

五千米雪山⋅聖母峰基地營、吉力馬札羅與厄爾布魯士自助比較

自助前往聖母峰基地營、吉力馬札羅與厄爾布魯士的比較，包括天數、山屋、等級、裝備、費用、保險及適合月份

保險 – World Nomads-適用國外健行、尼泊爾EBC、ABC及出國旅遊(2022疫情更新)

By: 潘先生 2018 年 10 月 16 日2022 年 07 月 04 日

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2022 COVID-19疫情期間更新相關內容
孤獨星球推薦的World Nomads納保活動除了6000公尺以下爬山健行，還包含滑雪、潛水、高空彈跳、越野腳踏車等；支付範圍包含行李Delay、緊急海外醫療、旅行意外、行李遺失、電子產品、班機取消…2019更新

台灣 – 3天聖稜線O型縱走自組隊-行程規劃、路線地圖GPX、入園申請、裝備

3天聖稜線O型縱走自組隊行程規劃、路線地圖GPX、入園申請與資格、裝備、遊記及感想

一日百岳·13小時單攻完成台灣最高峰玉山主峰北峰-路線圖GPX、裝備

自組隊13小時完成玉山主峰北峰的行程、時間軸、路線圖GPX、裝備、遊記及難度感想

俄羅斯 – 歐洲最高峰·厄爾布魯士自助費用、季節天氣、保險、行程

By: 潘先生 2018 年 08 月 26 日2019 年 12 月 22 日

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針對挑戰歐洲最高峰厄爾布魯斯的前置準備如登山路線、費用概算、行程安排、旅行社推薦、裝備準備、最佳季節、登山保險部分進行心得分享

中國 – 雪地登頂5025公尺·四川四姑娘山大峰2日遊記

By: 潘先生 2018 年 06 月 17 日2019 年 07 月 19 日

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雪季攀登中國四川四姑娘山大峰的心得分享

中國 – 四川冰瀑·雙橋溝爬山攀冰訓練-培訓內容、費用、裝備、心得

中國四川雙橋溝冬季攀冰培訓內容、所需費用、自備裝備，及冰瀑攀冰概況及心得進行分享

2018泰國 – 1750台幣，芭達雅Pattaya珊瑚島(格蘭島)多種水上活動體驗一日套票

這次來到泰國的芭達雅度假，從KKday的網站購買了一個水上活動一日套票的活動體驗。體驗內容包含，飛行傘＋香蕉船…

衣索比亞 – 海拔2427公尺高的神秘城鎮·拉利貝拉岩石教堂·東非耶路撒冷

衣索比亞拉利貝拉(Lalibela)岩石教堂交通方式、每個岩石教堂的詳細情形、門票費用與拉利貝拉機場

百岳跨年·機車駛上去·北二段前段閂山、鈴鳴山3日行程、申請、裝備

跨年爬閂山鈴鳴山的行程概要、申請方式、裝備一覽等參考資訊，後半部分則是提供爬山遊記。